Vom 151 auf 114 Kg abzunehmen ist schon eine Leistung!
Ich habe gerade mein zweites Kilo verloren und muss ganz schön mit mir kämpfen, damit ich nicht wieder in alte Gewohnheiten verfalle. Es stimmt schon, Abnehmen ist in erster Linie Kopfsache.
Ich halte euch auf dem Laufenden,
Gruß Thomas