Hallo
Also, krankheitsbedingt hat sich mein Körpergewicht im letzten halben Jahr von etwa 60Kg auf 76Kg geändert. Mir passt keine Hose mehr, und jeder Berg wird zur Qual. Das muss sich ändern! Ich werde also zum ersten Mal in meinem Leben versuchen, mein Körpergewicht zu reduzieren.

Da ich jede Hilfe brauchen kann wäre es klasse, wenn ihr eure Erfahrungen mit dem Abnehmen hier rein schreiben würdet (vieleicht auch Tipps was ich machen kann und wie ich es am Besten durchhalte). Wie gesagt, ich habe mit Abnehmen noch keine Erfahrung gemacht, ich war immer schlank

Vieleicht hab der/die Eine oder Andere auch ein paar Kilos zuviel auf den Rippen und macht beim Abnehmen mit, gemeinsames Leid ist doch halbes Leid

Danke und Gruß,
Thomas