hallo levty,

du schreibst, dass sich dein gewicht "krankheitsbedingt" nach oben bewegt hat.
daher ist es schwierig, dir zu irgend etwas zu raten und vielleicht ist es besser, du fragst deinen arzt.

ich habe keine probleme mit meinem gewicht (1,87/80), aber wenn ich mal (nach weihnachten oder so) 3 - 4 kilo zu viel hatte, war bei mir immer für eine zeitlang "FdH" angesagt.

gruss
peter