Ich habe mir heute so eine Waage mit Körperfettanzeige geholt. Ob es jetzt genau anzeigt oder nicht ist zweitrangig, die Tendenz ist mir wichtig.
Nachdem was ich gelesen habe ist die Messung ungenau, weil die Waage zwischen den beiden Füßen mittels Strom mißt. Dieser nimmt bekanntlich den kürzesten Weg und deswegen wird der Oberkörper bei der Messung nicht berücksichtigt, sondern von der Waage hochgerechnet.
Trotzdem finde ich so eine Waage praktisch um einfach noch andere Vergleichswerte zu haben. Ich merke bei mir, dass sich der Wasser- und Körperfettanteil verbessert. Und gerade wenn man mittels Sport abnimmt, sieht man so, dass man vielleicht kein Gewicht verloren hat, aber Muskeln aufgebaut und Fett verloren.
Ansonsten viel Erfolg und lass dich nicht von Rückschlägen entmutigen. Ich glaub das schwierigste beim abnehmen ist die Ausdauer.