Hallo David,

ich hatte auch mal ähnliche Knieprobleme. Ich habe zunächst abgewartet und dann irgendwann doch Physiotherapie gemacht. Wenn ich jetzt merke, dass meine Knie wieder anfangen etwas zu schmerzen, mache ich gerne Übungen. Entweder erinnere ich mich an die von der Physiotherapie oder ich orientiere mich an der Knieschule. Schau mal unter Knieschule 1 oder Knieschule 2. Außerdem habe ich immer Kyttasalbe mit, aber inwiefern die wirklich hilft, kann ich nicht beurteilen. Jedenfalls hatte ich nie wieder solche Schmerzen wie nach der ersten Tour.

Viel Glück und vor allem Spaß auf Korsika,
Stephanie