von: Lolalotte
Re: Ein Reiserad soll her! - 24.04.15 05:41
In Antwort auf: WillMill
3) Ich hab häufiger mal Knieprobleme. Beim Gedanken an die Berge Norwegens würde ich mich wohl um jedes Quäntchen Übersetzung im unteren Entfaltungsbereich freuen. Eine Rohloff ist bei meinem Budget höchstens gebraucht drin. Im Forum les ich immer wieder von XT-Komponenten. Warum? Ist der Unterschied zu Deore so gravierend? Welchen Komponenten sind Eurer Meinung nach das Minimum
Hallo Will,
bei der Radtechnik kann ich dir leider nicht groß weiterhelfen. Ich bin da keine Expertin. Böses Knie habe ich allerdings auch und dazu kann ich dir folgendes sagen: Radfahren ist generell zwar gut für Knie, aber nur unter bestimmten Voraussetzungen. Falscher Anpressdruck, Beinhaltung, Sitzposition, muskuläre Dysbalancen, Überlastung - das kann das Problem auch schlimmer machen!
Gerade bei einer Neuanschaffung ist es daher doppelt wichtig, dass das Rad für dich passt und du optimal darauf sitzt (z.B. Beugung im Knie, Kurbellänge etc.). Also nicht nur eine gute Schaltung, sondern auch die Geometrie sollte stimmen. Da die meisten Radgeschäfte nur Standardräder verkaufen, ist es gar nicht so einfach, jemanden zu finden, der hier gut beraten kann. Ich habe mich bzgl. Beinhaltung auch von meiner Physiotherapeutin an meinem eigenen Rad (habe sie aus der Praxis geschleppt) beraten lassen.
Gute Reise und viel Spaß!